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室外健身器材 小区健身器材 户外路径等户外产品

更新时间:2019/1/5 15:47:32信息编号:2046-1937304
所属分类:
生活服务 户外 
所在区域:
深圳 宝安
详细地址:
深圳市宝安区石岩街道塘头路口外贸工业区6栋1楼
联 系 人:
龙女士
电  话:
13570846096
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详细介绍

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室外健身器材根据功能及锻炼方式不同,可分为以下五类:

1.弹跳型室外健身器材,竖立的高度牌,程度的横梁都是有助于双腿弹跳的器材9~9~信~息~网。在这些器材上采用助跑或者原地腾跃,有助于坚持腿部的弹跳才能。

2.柔韧型器材,站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,能够进步关节的柔韧性99xinxi.net

3.耐力型室外健身器材,相似于跑步机,能够在上面跑一跑,形同跑步。当然,小区健身路径有很多用处,以上分类也不是绝对的www.99xinxi.net99信息网。依据本人的身体情况,组合运用是比拟适宜的。

4.力气型室外健身器材,一些锻炼力气的器材能够与健身房里的器材相媲美9~9~x~i~n~x~i~n~e~t。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力气的很好方式。

5.灵活型室外健身器材,脚踩梅花桩、双手转动转盘,能够练习手脚、头脑的反响才能以及四肢和大脑的谐和才能9+9+信+息+网


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