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据统计,人体内酵素有几千种,但是每一种酵素只有专一的功能,各司其职,例如:消化食物、解酒、建构骨骼、维护皮肤组织、生成能量、促进所有生化反应及新陈代谢等等来自www.99xinxi.net。服用酵素方法也很重要。
酵素是纯天然发酵食品,和一般药物的作用时间和作用机理不同,正常情况下服用一月以后即有改善,坚持服用则可让身体恢复健康,但为什么个别人也会感觉没有效果?
为什么呢?
没有定时定量服用(想起才服,效果不明显);
服用量不足(改善缓慢,不明显);
排毒时出现好转反应,因紧张害怕而停止服用饮食不合理,生活杂乱无章(效果不易体现);
病程太久,服药太多,体内毒素积蓄太深(撼动较难,须坚持);
病情时好时坏,失去信心停止服用(好转过程会因病症有多次起伏的现象,坚持症状会越来越轻);
对酵素缺乏了解,受到别人干扰而停服。
饭前饭后服用酵素,都能发挥的作用原来差别这么大!
消化功能状况、胃内容物的性质以及食物,都能影响酵素的发挥9.9.x.i.n.x.i.n.e.t。所以,酵素餐前、餐后服用的效果大不一样。
首先我们要知道,人体内含有几千种不同的酵素,它们或是溶解于细胞质中,或是与各种膜结构结合在一起,或是位于细胞内其他结构的特定位置上(是细胞的一种产物)。这些酶统称胞内酶9~9~信~息~网。
另外,还有一些在细胞内合成后再分泌至细胞外的酶──胞外酶。酶催化化学反应的能力叫酶活力(或称酶活性)。酶活力可受多种因素的调节控制,从而使生物体能适应外界条件的变化,维持生命活动9_9_信_息_网。没有酶的参与,生命活动就根本无法维持。
例如食物必须在酶的作用下降解成小分子,才能透过肠壁,被组织吸收和利用。在胃里有胃蛋白酶,在肠里有胰脏分泌的胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、脂肪酶和淀粉酶等fYz。
饭前饮用酵素(空腹)
首先是空腹服用,因为你空腹服用,酵素没有食物的打扰,直接去进行净化和修复,好比那用久了的洗衣机,要放上清洁剂和水空转,以清洗洗衣机内部,如果一直在洗衣而不打扫,洗衣机内部脏的程度就可想而知了,人的身体和洗衣机是同样的道理。
所以一般人和亚健康人士空腹服用最佳,减肥也是,空腹服用可以使酵素最大限度的分散到身体的各处器官,减轻身体分泌酵素的负担。
饭后饮用酵素
饭后服用酵素,酵素的首要任务就直接去分解、吸收食物去了,把大分子的食物变成可直接可以吸收利用的营养9~9~x~i~n~x~i~n~e~t。
饭后服用酵素,酵素在身体里首要参与的是分解、消化、吸收,适合胃弱、营养不良、体虚、食欲不振等人士。
补充酵素后,可达到以下效果:
提高体内酵素活性,减轻潜在酵素的消耗,增强肠道吸收分解能力,防止肠道腐败,提高代谢能力;酵素能分解排泄血液中的毒素,使其细胞新陈代谢旺盛,增强基础体力,改善亚健康体质。

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